大家有時有呢個問題, 點算? 我諗如果你想改善你嘅專心呢個問題, 你可以睇下呢七個啲步驟:
- 有計劃:
呢個我諗係好重要因為如果你冇計劃你會浪費好多時間. 比如: 你唔知道你而家會做乜嘢, 所以當你開YouTube或者其他網站同就會浪費時間. 呢個問題係唔好, 不過係好普遍, 你應該點做? 你應該前一日做個計劃，一段時間做一個嘢，比如: 你決定六到七點寫低你嘅時間表, 然後你早啲起身去健身室.
- 休息:
如果你嘅假日好長你可以休息; 如果你想要注意力集中得更好, 你就要休息好多啲; 如果你做工太多鐘頭無休息你可以有大啲壓力. 我建議: 每過二十五分鐘, 你應該休息五分鐘，呢個辦法叫Pomodoro而家係好好受歡迎.
- 息咗手機:
我諗大部分時間你嘅手機係個心煩, 尤其是apps譬如話: Social media apps. 所以我諗你可以息你嘅手機或者會開掙靜音. 呢個辦法改善你嘅集中係好重要.
- 大項目成為細啲項目:
如果你好大嘅項目, 我諗大部分時間你可以做無咁多嘢, 因為你可以好容易逃避. 所以個辦法做多啲嘢係慢慢啲, 用細啲項目先同埋你會勤力啲.
- 你嘅學語言嘅環境:
你嘅學語言嘅環境係好重要因為呢個可以影響你嘅做法. 如果你做法唔好嘅你可以改善你嘅環境. 譬如話: 你嘅環境係細聲啲或者你可以息你嘅手機。我諗如果你改善你嘅環境你會有少啲問題有集中。
- 你應該開集中模式:
我諗如果你有網路可以分心, 你應該停用. 有好多辦法停, 有啲軟件如果你可以用會停你嘅網路嘅取用. 而家好多科技有呢個模式, 尤其是電腦同手機. 我諗呢個模式好方便所以如果你想集中多啲你應該用呢個模式.
- 如果你學超過一個語言:
我諗最容易嘅辦法處理超過一個語言係首先學最低級嘅語言先學其他語言, 所以係比較少啲辛苦. 呢個辦法係好因為如果你學最低級嘅語言先你可以有多啲生活學其他語言同埋多啲機會保持你嘅集中.
完成!
我諗總之如果你想改善你嘅集中你應該會做呢七個步驟, 希望呢七個步驟可以幫你嘅集中! 如果你有問題你可以留言俾我睇! 你嘅集中點呀?
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